Unsere Yogalehrer/innen
Nadja
André
Mitte 20 begann ich mich bewusst auf den Weg zu machen, was ist der Sinn des Lebens hier auf Erden, was steckt hinter all dem was Ist, und Was oder Wer bin ich, wer steckt in diesem Körper? Ich stellte einiges in Frage und kam so immer mehr in die Wissenschaft des Seins. Durch Krankheiten die meinen Körper ausser Betrieb setzten und das Leiden physisch wie psychisch sehr hoch waren, wurde mir Yoga von meinem damaligen Physiotherapeuten empfohlen. Und so ging die Reise des Yogas los. Seit dem begleitet mich Yoga tagtäglich. Da Yoga nicht nur Asanas (Körperübungen) sind, sondern das ganze Leben beschreibt, Wissen, Ernährung, Hingabe ... bin ich 24/7 damit in Verbindung und lerne mit jeder Minute in meinem Leben dazu. Mein Körper liebt Bewegung und auch die Stille und den Frieden. Natur, Menschen, Reisen, Tanz, Musik, der Rhythmus des Lebens. Da Freiheit ein grosses Lebensthema in meiner dieser Inkarnation darstellt, ist mein tiefstes Bestreben in Verstand, Sprache, Gedanken und Körper diese Freiheit zu erlangen. Viele Seminare, Aus - und Weiterbildungen haben mich auf diesem Weg zu diesem Menschen gemacht, der ich nun jetzt bin. Ausgebildete Yogalehrerin nach Tradition Sivananda, präventives Unterrichten für Krankenkassen. Kurze Rede: Komm vorbei und lerne mich kennen. Mögest auch du in die Erfahrung des Yoga kommen. Ich freue mich auf dich.
Wer bin ich? Wo finde ich Freiheit und was bedeutet Freiheit überhaupt? Was ist Frieden und wo oder wie finde ich diesen? Was ist wahres Glück und wie kann ich dieses immer haben? Was ist Glückseeligkeit und wie finde ich diesen Zustand? All diese Fragen haben meinen Lebensweg bestimmt und mich auf die Suche gebracht. Mit Freude und in Dankbarkeit kann ich sagen, es gibt Antworten. Und zu diesen hat mich der Weg und die Advaita Vedanta Philosophie des Yoga geführt. Schon in jungen Jahren begann ich zu meditieren und durch einen gerade aus Indien zurückgekehrten Freund durfte ich dann die Yogapraxis kennenlernen. Von diesem Zeitpunkt an wusste ich eines Tages werde ich dieses Geschenk an andere Seelen weitergeben. Alles in meinem Leben hat mich genau hier hin geführt und ich könnte mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr erdenken. Durch meine Erfahrungen als Lebenskünstler, Musiker, und auch als Bergsportler verstehe ich die Schichten des Menschen ganzheitlich. Durch dieses tiefe Verständnis über die Anatomie des Körpers, die verschieden Qualitäten des Geistes, der Sprache und Seele habe ich nach meiner ganzheitlichen Yogalehrerausbildung nach Tradition Sivananda den Weg in die tieferen Schichten des Yogas gefunden und studiere seither die faszinierde heilende Welt der Yogatherapie. Wenn du mehr über meinen Weg und mein Leben wissen magst, komm einfach bei uns im Om Shanti vorbei und lerne mich im Unterricht oder bei einer Tasse Tee gerne persönlich kennen. Hari Om Tat Sat.
Katl
Vor einigen Jahren habe ich meinen Herzensweg im Yoga gefunden – anfangs als kleine Insel der Stille inmitten des Alltags, doch bald als tief verankerte Lebensquelle, die mich mit Ruhe, innerer Kraft und Freude erfüllt Yoga ist für mich ein Weg des Erinnerns – ein Zurückfinden zu dem, was in mir schon immer da war. Es ist die leise Stimme, die mich inmitten des Lärms nach innen ruft, und die Kraft, der ich vertraue, wenn das Leben sich wandelt. Ich bin überzeugt: Der Schlüssel zu echter Gesundheit liegt in der liebevollen Fürsorge für uns selbst. Yoga ist für mich genau das – eine ganzheitliche Form der Selbstfürsorge, die Körper, Geist und Seele verbindet. Mit meinen Kursen möchte ich dir diesen Weg näherbringen und dich dabei unterstützen, dein Leben ein kleines Stück heller, leichter und friedvoller zu machen.