Namaste
Herzlich willkommen im Om Shanti Yoga Friedberg
Schön das hergefunden hast. Wenn dich das Thema Yoga interessiert oder du auf der Suche nach Entspannung, innerer Ruhe, oder mehr Gesundheit bist und dir Werte wie Verlässlichkeit, Zugehörigkeit wichtig sind, solltet du Kontakt mit uns aufnehmen.
„Unsere Yogapraxis sollte lebendig sein und sich an unsere Bedürfnisse anpassen, während wir durch die Jahreszeiten unseres Lebens gehen.“
"Paul Grilley"
Dein Yoga Studio für deine ganz persönliche Yogapraxis
Wir sind professionell ausgebildete Yogalehrer/innen und Yogatherapeut/innen und begleiten Menschen mit einem auf den ganzen Menschen ausgerichteten und funktionellen Ansatz auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Achtsamkeit, Entspannung und innerer Balance.
Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso einzigartig ist auch sein Körper. Gemeinsam finden wir eine Yogapraxis, die zu dir, deinen Bedürfnissen und deinem Leben passt.
Als emphatische und erfahrene Yogatherapeuten finden wir mit Sicherheit einen für dich passenden Weg.
Trau dich, wir freuen uns auf dich.
Om…. Shanti, Shanti, Shanti.
Eingangsbereich, Nadja und André
Yogaraum im Om Shanti
Lord Simandhar Swami
Eingangsbereich, Nadja und André
"Gesundheit fördern mit Yoga - von der Krankenkassen geförderter Präventionsskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger ."
"Bewegung geniessen, Entspannung erleben, Gesundheit fördern"
Beginn: Montag den 21.09.2026 um 18:30 jeweils 8 mal 90 Minuten
Dienstag den 22.09.2026 um 9:30 Uhr jeweils 8 mal 90 Minuten
"Sie wollen ihre Beweglichkeit fördern und tief entspannen?
Yin Yoga Präventionsskurs - Krankenkassenbezuschusst ."
"Körper öffnen, Regenerieren, Stress abbauen"
Beginn: Dienstag den 13.10.2026 um 18:30 jeweils 8 mal 90 Minuten
Mittwoch den 14.10.2026 um 9:30 jeweils 8 mal 90 Minuten
*Wir bieten generell keine therapeutischen Dienstleistungen an. Unser Angebot richtet sich ausschliesslich an Personen die ihr Wohlbefinden erhöhen wollen.
Neuigkeiten zum Herbst 2026
Therapeutische Yogastunde jeden Donnerstag um 7:30 Uhr ab Oktober
mit gezielten Übungen, Atem und Entspannung widmen wir uns unterschiedlichen körperlichen und mentalen Themen, individuell, achtsam und alltagstauglich.
Rückenyoga & Yoga Nidra mit André
gestärkter Rücken mit systematischer Tiefenentspannung
Jeden Donnerstag um 18:30 ab dem 24.09.2026,
Yoga mit Nadja am Donnerstag - wöchentlich ab 16.Juli 2026
"Sprechen wir mal über Yoga" mit Nadja und André,
monatl. Sing und Redekreis, Zeit für Austausch und schöne Gespräche
startet wieder monatlich ab Oktober.
*Wir bieten generell keine therapeutischen Dienstleistungen an. Unser Angebot richtet sich ausschliesslich an Personen die ihr Wohlbefinden erhöhen wollen.
YinYoga - Spezial jeden Sonntag um 18:30 Uhr ab dem 27.09.26
wöchentl. neue Schwerpunkte begleitet mit Klang und anschliessenden
Entspannungstechniken angeleitet von André